Trainingsplan

MO 17:00 – Qi Xing Wushu (ab 8 Jahre)
MO 19:00 – Shaolin Quan (ab 15 Jahre)

DI 17:00 – Shaolin Quan (ab 15 Jahre)
DI 19:00 – Rückenprophylaxe
DI 19:30 – Selbstbehauptungstraining

MI 17:00 – Qi Xing Wushu (ab 8 Jahre)
MI 19:00 – Taiji Quan (ab 18 Jahre)

DO 19:00 – Sanshou (ab 15 Jahre)

FR 17:00 – Qi Xing Wushu (ab 8 Jahre)
FR 19:00 – Qi Gong für den Rücken
FR 19:30 – Taiji Quan (ab 18 Jahre)

SO 11:00 – PANDA Kungfu (ab 4 Jahre)
SO 15:00 – Taiji Quan (ab 18 Jahre)

 

Unser Programm für das erste Halbjahr 2019