Direkt aus China – ein Programm für kleine Leute, um mit viel Spaß die körperlichen Grundlagen für das Erlernen der Kampfkünste zu legen.
Es gibt Bodenturnübungen, Fallschule, Wettspiele, Synchronübungen und vieles mehr – und fast unbemerkt Konditions- und Ausdauertraining, Krafttraining und Dehnung, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen.
Gerade für die Kleinen bringt das viel und gibt ihnen die Möglichkeit, sich im eigenen Tempo zu entwickeln. Und als Anreiz gibt es dann bei entsprechenden Leistungen ein Abzeichen (in 3 Graden) – den PANDA.
Sonntag ab 11:00 Uhr
Dieser Trainingstermin ist geeignet für ein erstes Probetraining!
